为促进学生身心健康发展，11月22日，体育教学部教工第一支部宣传委员侯光定为学生带来了“体育锻炼与健康生活”科普讲座。

讲座内容围绕“什么样的状态才是身心健康”“我们为什么要坚持体育锻炼”“我们怎样开展体育锻炼才科学”三个内容展开，采用提问和举例的方式让学生们对自我健康进行自评，用生活满意度量表测评，进一步了解同学们的学习和生活状态。

支部书记唐炼表示，本次活动是体育教学部教工第一支部11月“一月一课一片一实践”贯彻教育家精神的活动之一，通过将健康科普理论与体育锻炼实践相结合，让学生真正认识自己的身体，增强健康意识，丰富锻炼方法，在体育锻炼中放松身心，收获快乐。

（审核：刘洞波 黄闯 杨欢）        (作者：侯光定  摄影：侯光定)